HARMONIZACE ENERGIE JATER

Jak jsem psala minule, játra a žlučník můžeme uvést do souladu vhodnou stravou, pomocí barev a dobré nálady. Dnes tedy něco málo ke stravě:

• Vlastností elementu Dřeva jsou rození a klíčení, z toho vyplývá, že játrům dělají dobře různé naklíčené fazolky mungo či adzuki, čočka, cizrna a další luštěniny, které je možné přidat do jarních salátů, či jako přílohy k pokrmům.
• Zelenou barvu doplníme např. naklíčenou řeřichou, začínajícími zelenými bylinkami – jako pažitka, petrželka, bazalka, koriandr. V přírodě pak pampeliškové mladé listy či kopřivy aj.
• Čajíky z řepíku, ostropestřce, máty, ředkvičkových lístků…(recept naleznete na mém webu)
• Rovněž mnohé potravní doplňky jsou k harmonizaci tohoto elementu velmi prospěšné, ale je třeba je užívat opatrně a ve vhodných kombinacích.
• Jeden z nejvíce doporučovaných produktů k harmonizaci Qi jater a žlučníku je bylinný koncentrát nařpříklad Regalen.